A little faith，You can do it！
——记引领学社成员参加拓展训练活动
2008年6月2日，大家期待已久的拓展训练终于来到了。中午一点二十分，组织部部长余飞飞早早的就带领高山、胡荣政、何振勇等前往文彰楼去领取拓展训练所需器械。一点三十分参加此次拓展训练的引领学社成员准时到达学校体育场后面的拓展训练基地门口。一点四十分三位教练也准时到场并开启了训练之门，勇士队和超人队个个摩拳擦掌异常兴奋。
在等待教练们准备设备期间，在刘琦的鼓动下，引领学社成员开始做起了小游戏。
“文字逃脱”游戏
“松鼠和大树”游戏
游戏失败者要表演一个节目
游戏之后教练们已敬业地准备好了设备，并等待着我们的上场。教练说：“你们准备好了吗？”“准备好了！”队员们异口欢呼。“不过，不要急，我们先做些准备活动。”教练一语冷静，安全为主。于是，教练和我们一起玩起了松鼠与大树的游戏。之后教练开始讲解拓展训练。
信任背摔的手部握法
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
我们将要做的第一个项目是信任背摔。
信任背摔是由高度为1.5米的梯形铁架台做成，参与者站在台面上直身向后倒下，其他保护的同伴在下面相对而立，双手相互搭于对方的肩上，连成手网保护上面向下倒的同伴。此项目意在测试对自己同伴的信任程度；建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量； 增强自信和自我控制；学习换位思考，更好地理解他人。
此项活动我们分成两组同时进行，勇士队十人，以余飞飞为队长；超人队十人，以薛白为队长。“你们准备好了吗？”杨丽芳第一个上台，准备接住她全身重量的我们气势昂昂地说：“准备好了！”只见杨丽芳双手旋捆在胸前，在教练的帮助下，双脚立正，背向我们。最后一遍：“准备好了吗？”“准备好了！”我们崩紧双臂，准备接受。当教练松开护着的手时，杨丽芳顺势顺利倒下，而且我们成功接住了她！很兴奋，成功完成第一人！而且压在我们手上的重量也并非想象中的那么大，这让我们大大松了口气，如果我们再次成功接住高山大哥（体重约80公斤），我们就可以无任何担忧了。接下来刘利出场，“你们一定要接住我啊！”开什么玩笑，就那么点身形还怕我们接不住？（比较苗条的女生）“放心好了！”“一二三！”好，又是成功接住了。再下来是汤燕，这家伙看起来更轻，那么点身形的重量几乎可以忽略。“准备好了！”哦，只可惜，或许是害怕的缘故，汤燕倒下的同时身体弯曲成弓，未成功完成。可是，不要怕，在我们一致的鼓励下，第二次她就很顺利地完成了。之后的王萧萧、薛白、何振勇，特别是高山大哥，都完美地完成了。勇士队也成功地完成了信任背摔项目。
勇士队胡荣政信任背摔瞬间
超人队林丽毅摔落过程
杨丽芳成功完成信任背摔
勇士队和超人队接下来要接受挑战的是——高空断桥。
顾名思义,这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员中的每位队员穿好保护装备后爬上5米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,整个过程要求队员完成两次跨越。培训目标：突破个人心理障碍，超越自我；面对困难的态度；正确的看待目标和困难；体验团队激励对个人的作用；换位思考，站在不同的角度看问题。
仔细听了教练讲解该项目的意义以及一些注意事项后，我们的队员已经蓄势待发了。
“谁先来？”“我！”勇士队队长余飞飞首当其冲。我们都期待着他的惊世第一迈。只见他穿好装备，精神抖擞，很利索的爬上去，“飞飞，加油！”都不约而同的为他加油了。此时，但见飞飞已站在5米高桥上，他蹲下去又站起来，酝酿了一翻，向我们示意说他要准备迈过去了，结果，不经意间“嗖”的一声，他已经迈到对面了，而且身体很平稳，这绝对是鼓足勇气的第一跨。可是这时候，意外出现了，木板开始摇晃而且一直摇晃不定，余飞飞开始有些忧虑“怎么这么晃啊？”我们下面的队员也都是心捏一把冷汗……，“没事，很正常，不要怕，再迈回来，我接着你。”教练伸出手示意。我相信那一刻，换我们每一个队员都会有一种安全和依靠，或者是一种坚定。飞飞停顿了一会，坚定了意志，又是轻松一迈，他成功了，很轻松的一迈，我们在下面欢呼胜利，都为他感到骄傲——我们的第一个勇士！
看到这样的成功，我们的队员们也都更加坚定了信心，一个接一个……，接受高空跳跃的考验。
勇士队余飞飞高空断桥的第一个跨越者
其中比较有个别特写的几个镜头要数杨丽芳、周金娣、刘利和常美荣四位女队员。
杨丽芳在下面表现的比较活跃，终于等到她的勇敢跨越了，只见她也是动作麻利地爬到5米高桥上，“加油！”我们同样为她加油鼓气，她表现的异常镇定，没有什么慌张、害怕的表现，可是八米高空，姚明都怕，谁不怕呢？杨丽芳站在那里若有所思或者是犹豫，她望向我们，大家一起给她加油“不要怕，直接迈过去就好了。”她作了V的手势，只见她抬起右脚，迈出，右脚踏上那边，可是突然她身体后倾了，左脚未能踏上木板，幸好底下教练眼疾手快训练有素，马上收绳，把她稳在半空中，上面的教练把她慢慢地推上去了……，也是一番有惊无险，等她再往回迈的时候，结果不知是因为已有心理暗示还是对她而言有些难度，她还是被挂在了半空。然而不甘示弱的她要求重新再来一次。这一次，杨丽芳凝神注视着前方，镇定自若，努力横越，结果还是犯了同样的错误，最后被迫“高空迫降”（我们简称“空降”），尽管有些遗憾，但作为我们中第一个“空降勇士”，也是一种收获，大有一种特技演员空中飞走的爽快体验了。
杨丽芳差一点就成功了
杨丽芳被迫空降
刘利，毕竟是个苗条的女孩，她挺直身体，姿势优美，在跳跃之前竟摆出个舞蹈的姿势，就像是一个跳空中芭蕾的演员！吸引这我们所有人的眼球，刘利倒也不慌不忙，嘿，“忽”的一下子跨过去了又跨回来也未见其有半点费力之态。
刘利动作轻盈
周金娣，刚一上去就见她不知所措，紧张不定，她一直紧紧地握着绳子，教练对她说“不要握绳子”，她松开双手却又马上握着不放……，虽有些惊险，但我们为她担心的同时也是开心一片，我们一同为她鼓气加油“你一定可以的，不要抓绳子！加油！”当教练再次说不要抓绳子，她努力的松开却又很快的抓着不放，……抓了放开，放了又抓，来回了好几回，最后她也是望向我们，好像是在寻找一种信心的支援，我们一致给了她坚定的回应——you can do it，最后她终于鼓足勇气，握紧的手松开了，“啊”的一声，她往前迈出去了，成功跨越。我们都为她最终的勇气热烈鼓掌，最后，同样“啊－”的一声迈了回来，显然她自己是惊魂未定，但她成功了，她顺利完成高空跨越。
周金娣紧握绳索不放
接下来是常美荣，她在断桥上犹豫了很久，来来回回，就像是在徘徊踌躇，其实害怕本来就是人类的一种本能反应，她表现的很自然，她并没有掩饰自己的害怕，而是选择面对它，克服它。在徘徊的这段时间内，可能就是她在挑战自我、战胜自我的心理过渡，我们加油声不断，教练细心引导，最终，她做到了，成为我们勇士中最骄傲的一个勇士了。
常美荣在断桥上踌躇
常美荣虽然跳过去了，可回来又犯难了
最后压轴者是勇士队的胡荣政（有轻微的恐高症，但是是我们队员中最高的一个），不管怎样，他还是大步向前，很有趣的是他揪了一根狗尾草，算是救命稻草了，来了个热身，他很淡然的穿好装备，向上爬去，所有目光都注视着他，他站在高空中，像是在思考什么，……他看着地面始终有些犹豫，不敢抬脚。站定一分钟后，他微有抬脚之势，直接横跨，半只脚掌已在对面的木板上了，左脚也马上跟过去了，轻而易举成功跨越。其实他站的并不是很靠前，因为腿长的缘故，简直有一种巨人跨海之势，克服了第一次心理顾虑，回来的那一跨就更是相当容易了。
胡荣政过涧如履平地
至此，勇士队和超人队的所有成员也都全部完成高空断桥项目，除杨丽芳空降外，可以说是全部顺利成功跨越。然而，由于时间关系，此时已经是四点多了，原定的求生墙项目已无法在今天完成了。通过与教练们的协商，求生墙项目可在日后继续进行，那么就期待我们下一次的挑战吧！
贴一些精彩“一迈”
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